空(kong)(kong)氣(qi)質量與(yu)人體健(jian)康 人的一生平均(jun)有超過60%的時間是在室內(nei)度過的，這個(ge)比例(li)在城市里(li)高達80%。因此(ci)，室內(nei)空(kong)(kong)氣(qi)質量與(yu)人體健(jian)康的關(guan)系(xi)十分(fen)密(mi)切。 　?

有關專家介紹，家庭室(shi)內空(kong)氣污染(ran)主要包括兩大(da)類：

一(yi)(yi)類是氣體污(wu)(wu)(wu)染(ran)(ran)(ran)(ran)物(wu)(wu)(wu)。如(ru)廚(chu)房煮飯炒菜(cai)產生的(de)一(yi)(yi)氧化碳(tan)、氮氧化物(wu)(wu)(wu)及強致癌(ai)物(wu)(wu)(wu)。室內(nei)裝(zhuang)飾材料、化妝(zhuang)品、新(xin)家具等散(san)發出(chu)的(de)有(you)(you)(you)毒有(you)(you)(you)害(hai)物(wu)(wu)(wu)質(zhi)，主要有(you)(you)(you)甲(jia)醛、苯(ben)、醚酯類，三氯(lv)乙烯(xi)(xi)、丙烯(xi)(xi)腈(jing)等揮(hui)發性(xing)有(you)(you)(you)機物(wu)(wu)(wu)等。人本身(shen)也是空(kong)氣污(wu)(wu)(wu)染(ran)(ran)(ran)(ran)源之(zhi)一(yi)(yi)，有(you)(you)(you)關數據(ju)顯示(shi)，每人每天呼出(chu)約500升二氧化碳(tan)氣體，人的(de)皮(pi)膚散(san)發的(de)乳(ru)酸等有(you)(you)(you)機物(wu)(wu)(wu)則多達(da)271種(zhong)。據(ju)測定，居室內(nei)一(yi)(yi)支香煙(yan)的(de)污(wu)(wu)(wu)染(ran)(ran)(ran)(ran)比馬路上一(yi)(yi)輛(liang)汽車(che)的(de)污(wu)(wu)(wu)染(ran)(ran)(ran)(ran)對人體的(de)危害(hai)還要大(da)。?

另(ling)一類是微生(sheng)物(wu)污染物(wu)。如細菌、病毒、花粉和塵螨等。室內(nei)潮濕的地方(fang)，容易(yi)滋生(sheng)真(zhen)菌，造成微生(sheng)物(wu)污染室內(nei)空氣(qi)。真(zhen)菌在大量繁殖(zhi)的過程中，還會散發出令人(ren)討(tao)厭(yan)的特殊臭氣(qi)。

下面向您介紹一些改善室(shi)內空氣質量(liang)的(de)方法： 　　

首先(xian)，在您裝(zhuang)修房屋的(de)時(shi)候(hou)，要(yao)(yao)選(xuan)擇帶有環(huan)保標(biao)志的(de)綠(lv)色裝(zhuang)飾材料。其次(ci)，要(yao)(yao)充(chong)分發揮(hui)抽油(you)煙(yan)機的(de)功(gong)能(neng)。無論是炒菜還是燒水，只要(yao)(yao)打開(kai)(kai)灶具，就應把(ba)(ba)抽油(you)煙(yan)機打開(kai)(kai)，同時(shi)關閉廚房門(men)，把(ba)(ba)窗戶打開(kai)(kai)，這(zhe)樣有利于空氣(qi)流通(tong)，消(xiao)除(chu)污染物(wu)。 　　

馬桶沖水時(shi)(shi)放(fang)下蓋子，平(ping)時(shi)(shi)不(bu)用時(shi)(shi)盡(jin)量不(bu)要(yao)打開。水箱中最好使用固體緩釋消(xiao)毒劑，并(bing)選用安全有效(xiao)的空氣(qi)消(xiao)毒產品來凈化(hua)空氣(qi)。此外，在打掃衛生時(shi)(shi)，用拖把和濕抹布。如用掃帚，動作要(yao)輕，不(bu)要(yao)把灰(hui)塵揚起(qi)加重空氣(qi)污染。